Yogilates

Zhoda na telo spevňujúcich, posilňujúcich Pilates cvičení a stabilizujúcich, uvoľňujúcich jogových pozícií.
Prísť, vyčerpať sa a potom relaxovať. Znie to dobre? Potom je Yogilates presne to pravé pre teba!

Flow Yoga

Flow vytvára dynamický Vinyasa Flow, kde sú asány (cvičenia) prepojené s dýchaním. Môžeš dosiahnuť meditatívny stav.


Cena: na jednotku €18,- | 4-mesačný balík € 64,- | 10-mesačný balík  € 145,-
Registrácia je potrebná: na čísle  +43 (0)664 483 99 91 alebo yogalexi@hotmail.com